ภาพยนตร์ Her (2013) รักดังฟังชัด

Her (2013) รักดังฟังชัด เรื่องย่อ Theodore Twombly (Joaquin Phoenix) เป็นชายที่โดดเดี่ยวและเก็บตัวซึ่งเขียนจดหมายส่วนตัวสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการแสดงความรู้สึก ไม่มีความสุขเพราะการหย่าร้างที่กำลังจะเกิดขึ้นจากแคทเธอรีน (รูนีย์มารา) ผู้เป็นที่รักในวัยเด็กของเขาธีโอดอร์จึงซื้อระบบปฏิบัติการที่พูดได้พร้อมปัญญาประดิษฐ์ซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับตัวและพัฒนาให้เหมือนมนุษย์ เขาตัดสินใจว่าต้องการให้ระบบปฏิบัติการมีตัวตนผู้หญิงและเธอตั้งชื่อตัวเองว่า “ซาแมนธา” (Scarlett Johansson) ธีโอดอร์รู้สึกทึ่งกับความสามารถในการเรียนรู้และเติบโตทางจิตใจของเธอและพวกเขาผูกพันกับการสนทนาเกี่ยวกับความรักและดูหนังออนไลน์ชีวิตในระหว่างที่ธีโอดอร์อธิบายว่าเขาหลีกเลี่ยงการเซ็นเอกสารหย่าร้างเพราะเขาลังเลที่จะปล่อยแคทเธอรีน ซาแมนธาเชื่อว่าธีโอดอร์จะไปนัดบอดกับคนรู้จัก (โอลิเวียไวลด์) ว่าเอมี่ (เอมี่อดัมส์) เพื่อนเก่าแก่ของเขาพยายามตั้งเขาด้วย ด้วยความประหลาดใจของเขาเขาและผู้หญิงคนนั้นตีมันออกไป ขณะที่พวกเขากำลังจะมีเซ็กส์ผู้หญิงคนนั้นถามว่าธีโอดอร์เต็มใจที่จะผูกมัดกับเธอหรือไม่และเมื่อเขาลังเลเธอก็เดินออกไปกับเขา ต่อมาธีโอดอร์กล่าวถึงเรื่องนี้กับซาแมนธาและพวกเขาพูดถึงความสัมพันธ์ ซาแมนธาถามเขาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเขาและเอมี่ธีโอดอร์ยอมรับว่าแม้ว่าเขาและเอมี่จะเดทกันในช่วงสั้น ๆ ในวิทยาลัย แต่พวกเขาก็เป็นเพียงเพื่อนที่ดีต่อกันและเอมี่แต่งงานแล้ว ซาแมนธาสนิทสนมกับธีโอดอร์มากขึ้นเรื่อย ๆ และถามว่าเธอสามารถเฝ้าดูเขานอนหลับได้หรือไม่ เธอถามเขาว่าเขาจะทำอะไรถ้าเธอมีร่างกาย ธีโออธิบายว่าเขาจะรักเธอได้อย่างไร ซาแมนธาตอบสนองเมื่อหน้าจอเป็นสีดำ งานเขียนของธีโอดอร์ดำเนินไปได้ด้วยดีและเขาได้รับการยอมรับในสำนักงานในเรื่องงานที่สวยงามทางอารมณ์ เขาได้รับเชิญให้ออกเดทสองครั้งกับพนักงานต้อนรับ Paul (Chris Pratt) และแฟนสาวทนายความของเขา Tatiana (Laura Kai Chen) ธีโอดอร์อธิบายว่าซาแมนธาเป็นระบบปฏิบัติการและพอลตั้งข้อสังเกตว่าคนส่วนใหญ่ในสำนักงานกำลังเดทกับระบบปฏิบัติการของพวกเขา ทั้งสี่มีช่วงเวลาที่ดีโดยที่ซาแมนธาและทาเทียนาตีมันออกไปขณะที่ธีโอดอร์และพอลออกไปเดินเล่น ซาแมนธาอธิบายว่าเธอรู้สึกเป็นอิสระมากกว่าไม่มีร่างกายแม้ว่าเธอจะดูเป็นเหตุผลให้ตัวเอง ธีโอดอร์ยังคงสนุกกับ บริษัท ของซาแมนธา เขาสนทนากับเธอขณะเดินไปและกลับจากที่ทำงานในขณะที่คนเดินเท้าคนอื่น ๆ ส่วนใหญ่ดูเหมือนจะทำเช่นเดียวกัน วันหนึ่งเอมี่เผยว่าเธอกับสามีที่เอาแต่ใจและไม่สนับสนุนชาร์ลส์ […]

12 เคล็ดลับรูขุมขนและผิวสุขภาพดี

ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันแล้วคุณจะค้นพบการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ดูหนังออนไลน์เต็มเรื่องฟรี ในผิวของคุณ รูปแบบใหม่คือการลดน้ำหนักตัวลงครึ่งหนึ่งเปลี่ยนปริมาณนี้เป็นออนซ์และตัวเลขนั้นคือปริมาณน้ำที่คุณต้องบริโภคทุกวัน มีความเป็นไปได้มากกว่าที่คุณคิดดังนั้นให้ค่อยๆเพิ่มปริมาณที่คุณดื่มแล้วคุณจะเริ่มสังเกตเห็นความมันวาวบนผิวของคุณ ในช่วงสองสามสัปดาห์สุดท้ายของฤดูหนาวก็มาถึงบริเวณอ่าวและมาพร้อมกับการล้างแค้น มาดูเคล็ดลับบางอย่างที่จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าผิวของคุณจะมีสุขภาพดีเหมือนกันในช่วงหนาวเพราะมันเป็นความอบอุ่น การปฏิบัติตามคำแนะนำสิบประการนี้จะไม่ง่าย แต่จะคุ้มค่ากับความพยายาม การดูแลรูขุมขนและผิวหนังของคุณอย่างถูกต้องเป็นขั้นตอนสำคัญในการพยายามมีสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ การดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยรักษารูขุมขนและผิวของคุณให้ชุ่มชื้น แสงอาทิตย์ประมาณ 90% ของรูขุมขนและริ้วรอยแห่งวัยเกิดขึ้นดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบว่าคุณได้รับแสงแดดมากแค่ไหนและใช้ครีมกันแดดตลอดเวลาเมื่อใช้เวลากลางแจ้งอย่างมาก เพื่อการป้องกันที่เพียงพอจากรังสี UV ที่เป็นอันตรายการใช้ SPF 30 แบบสเปกตรัมกว้างหรือสูงกว่านั้นมีประโยชน์มาก สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือความช่วยเหลือเกี่ยวกับสุขภาพผิวของคุณแวะไปที่ Threads ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีพลัง แต่มันยังสามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับรูขุมขนและผิวหนังของคุณได้อีกด้วย เมื่อคุณออกกำลังกายคุณจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปทั่วร่างกายสิ่งนี้จะนำไปสู่ออกซิเจนและวิตามินที่ส่งไปยังเซลล์ผิวหนัง การออกกำลังกายช่วยให้หัวใจปอดรูขุมขนและผิวพรรณดีขึ้นในเวลาเดียวกัน! ดูหนังมาสเตอร์ ความเครียดที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถทำให้ผิวของคุณบอบบางเป็นพิเศษและกระตุ้นให้เกิดสิวและรูขุมขนและปัญหาผิวอื่น ๆ เพื่อส่งเสริมให้มีผิวที่แข็งแรง – และสภาพจิตใจที่ดีให้ทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการกับความเครียดของคุณ นอนหลับให้เพียงพอตั้งค่าขีด จำกัด ที่เหมาะสมลดบันทึกสิ่งที่ต้องทำและหาเวลาทำในสิ่งที่คุณพอใจกินผลไม้ผักธัญพืชและโปรตีนไม่ติดมันให้มาก หนังใหม่มาสเตอร์ เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของคุณด้วยการรับประทานผักและผลไม้ ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระไขมันที่ดีต่อสุขภาพจากปลาและถั่วที่มีน้ำมันและสูตรอาหารที่หลากหลายและสมดุล สิ่งนี้ควรช่วยให้คุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผิวกระจ่างใส ได้แก่ เบต้าแคโรทีนวิตามินซีและอีสังกะสีและซีลีเนียม หลังจากล้างหน้าและซับให้แห้งแล้วฉันก็ใช้ปริมาณเท่าเมล็ดถั่วกับใบหน้าที่สมบูรณ์ จริงๆแล้วฉันมีรูขุมขนและผิวหนังที่บอบบางมากและผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หลายประการ ได้แก่ การระคายเคืองรอยแดงและรูขุมขนที่อ่อนโยนและการลอกของผิวหนังดังนั้นฉันจึงพยายามใช้เรตินอยด์ทุกๆ 2-3 คืน” หาสาเหตุที่อาจทำให้ผิวของคุณลอก “ รูขุมขนและผิวหนังบริเวณเปลือกตาเป็นรูขุมขนและผิวหนังที่บางที่สุดและบอบบางที่สุดและแสดงอายุได้เร็วที่สุด” Debra Jaliman, […]

การ์ตูน เดอะ นัต จ็อบ ภารกิจหม่ำถั่วป่วนเมือง (The Nut Job)

The Nut Job (2014) เดอะ นัต จ็อบ ภารกิจหม่ำถั่วป่วนเมือง เรื่องย่อ ตั้งอยู่ในเมือง Oakton ในปี 1959 ซึ่งเป็นกลุ่มสัตว์นำโดยแรคคูนเก็บอาหารสำหรับฤดูหนาวในต้นไม้ยักษ์ในสวนสาธารณะ ในบรรดาสัตว์เหล่านี้คือกระรอกสีม่วงผู้เห็นแก่ตัวชื่อ Surly ซึ่งชื่อเสียงที่ถูกขโมยทำให้เขากลายเป็น Pariah เพื่อนคนเดียวของเขาคือบัดดี้คู่หูของเขา ความพยายามของเซอร์ลีย์ในการปล้นรถเข็นถั่วลิสงกลายเป็นเรื่องยุ่งเหยิงเมื่อถูกขัดขวางโดยผู้ช่วยเหลือคนหนึ่งของแรคคูนกระรอกสีส้มผู้มีเมตตาชื่อแอนดีและ ‘ฮีโร่ในสวน’ กระรอกสีเทาชื่อเกรย์สันซึ่งการแสดงตลกของวีรบุรุษพิสูจน์แล้วว่าไร้ความสามารถ หลังจากที่ Andie พยายามพูด Surly ในเรื่องการไม่เห็นแก่ตัวมากขึ้นไม่สำเร็จ Surly พยายามหาถุงถั่วในขณะที่เจ้าของถูกลูกค้าแมวมองและเจ้าหน้าที่ตำรวจเสียสมาธิดูหนังออนไลน์ – แต่การปล้นครั้งนี้ยังถูกบุกรุกโดยสัตว์เลี้ยงปั๊กของเจ้าของ รถเข็นชื่อ Precious หลังจากกำจัดล้ำค่าด้วยการให้เธอกัดท่อของถังไนโตรเจนเหลวแล้ว Surly และ Buddy ก็หนีไปพร้อมรถเข็นและ Andie ก็จัดการนำทางมันไปที่สวนสาธารณะ ข่มขู่แอนดีและเกรย์สันด้วยไฟฉายโดยไม่เต็มใจที่จะแบ่งปันอาหาร แต่บังเอิญทำให้มันแฉลบไปทั่วสวนสาธารณะ แม้ว่าสัตว์ต่างๆ (ยกเว้นเกรย์สัน) จะลงจากรถได้อย่างปลอดภัย แต่รถเข็นก็ถูกส่งไปที่ต้นไม้ซึ่งมันระเบิดพร้อมกับต้นไม้และแหล่งอาหารของสัตว์ เมื่อ Surly ถูกระบุว่าเป็นผู้ร้ายแรคคูนก็ขับไล่เซอร์ลีย์ออกจากสวนสาธารณะบังคับให้กระรอกอยู่รอดในเมือง แม้ว่าสัตว์ต่างๆ (ยกเว้น Grayson) จะลงจากรถได้อย่างปลอดภัย แต่รถเข็นก็ถูกส่งเข้าไปในต้นไม้ซึ่งมันจะระเบิดพร้อมกับต้นไม้และแหล่งอาหารของสัตว์ เมื่อ […]

ข้อดีของน้ำส้มคั้น

อย่างไรก็ตามเนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าโรคอ้วนความต้านทานต่ออินซูลิน หนัง และ T2DM เป็นปัจจัยคุกคามผลกระทบของฟรุกโตสโดยเฉพาะควรแยกออกจากแคลอรี่ที่เกี่ยวข้องและการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักในร่างกาย Chiu et al116 ในตัวผลการวิจัยจากการทดลองไอโซคาลอริก 7 ครั้งพบว่าการบริโภคฟรุกโตสในสถานที่นั้นตรงกันข้ามกับคาร์โบไฮเดรตชนิดต่างๆในปริมาณที่เท่ากัน ผลกระทบของฟรุกโตสก็เหมือนกับคาร์โบไฮเดรตในรูปแบบต่างๆ ฟรุกโตสเช่นนี้ไม่ได้จูงใจให้เกิดความผิดปกติ ในความแตกต่างเมื่อเพิ่มพลังงานเพิ่มเติมให้กับอาหาร (เพิ่มขึ้น 21% –35%) การปรับเปลี่ยนไขมันในเซลล์ในเซลล์ตับและอะลานีนอะมิโนทรานสเฟอเรสแต่ละครั้งจะแนะนำให้เกิดการบาดเจ็บที่ตับ ดังนั้นเมื่อมีการบริโภคฟรุกโตสในระดับที่มากเกินกว่าระดับปกติของการบริโภคเท่านั้นจึงมีปัญหาผลกระทบที่อาจสะท้อนถึงการบริโภคพลังงานส่วนเกินอย่างเหมาะสมแทนที่จะเป็นการบริโภคฟรุกโตสโดยเฉพาะ ในการทดลองขนาดเล็กกับผู้เข้าร่วมที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีการบริโภคน้ำผักโดยเฉพาะเป็นเวลาสามวันดูเหมือนจะทำให้แบคทีเรียในลำไส ้เปลี่ยนแปลงไปที่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนัก น้ำหนักตัวและดัชนีมวลกายของแต่ละบุคคลลดลงในขณะที่การมีสุขภาพดีโดยทั่วไปเพิ่มขึ้น น้ำส้มไม่ได้มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบ แต่เพียงอย่างเดียวอย่างไรก็ตามการบริโภคในระยะเวลานานยังเกี่ยวข้องกับคอเลสเตอรอลที่มี LDL ต่ำด้วย การวิเคราะห์อื่น ๆ ยังแสดงให้เห็นว่าการบริโภคน้ำส้มเพียงไม่กี่แก้วจะช่วยป้องกันการระคายเคืองที่อาจเกิดจากอาหารที่มีไขมันสูงตามการวิเคราะห์ปี 2017 ภายในวารสาร Food & Function ผู้หญิงอายุห้าสิบห้าคนกินอาหารที่มีไขมันและดื่มทั้งน้ำส้มหรือน้ำเปล่า ไม่กี่ชั่วโมงต่อมาระดับของไซโตไคน์อักเสบลดลงในผู้ดื่มน้ำผลไม้มากกว่าผู้ดื่มน้ำ Cirmi et al113 ได้จัดทำผลการประเมินทางวิทยาศาสตร์ที่คิดเกี่ยวกับศักยภาพของน้ำผลไม้รสเปรี้ยวในการประพฤติตัวเป็นนายหน้าต่อต้านมะเร็งโดยดูจากการวิจัยเกี่ยวกับสัตว์ในหลอดทดลองและการสังเกตในมนุษย์ สรุปได้ว่าน้ำผลไม้รสเปรี้ยวเป็น“ ทรัพยากรที่มีศักยภาพในการต่อต้านมะเร็งส่วนใหญ่” อย่างไรก็ตามพวกเขาพบการวิจัยในมนุษย์เพียง 2 ชิ้นและไม่มีข้อสรุปใด ๆ ที่รับประกันได้จนกว่าจะมีการวิจัยในระยะยาวที่หลากหลาย นอกจากนี้ไม่ควรให้ความสำคัญกับระบบการปกครองอาหารเพียงอย่างเดียวเนื่องจากต้องคำนึงถึงปัจจัยอันตรายที่แตกต่างกัน Aune et al5 นึกถึงงานวิจัย 22 ชิ้นที่การบริโภคผลไม้เกี่ยวข้องกับองค์ประกอบของโรคหัวใจและหลอดเลือด ประโยชน์ที่ได้รับถูกค้นพบมากถึง […]